어성초 효능
여러분 안녕하세요 오늘은 여드름이나 피부질환에 효과가 좋다고 유명한 어성초 효능에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 어성초를 먹는다는 생각은 안하게 됐던게 비누나 화장품등에 어성초 추출물이 많이 들어간걸보고 이걸 직접적으로 먹는다기 보다는 추출물로써 성분으로 많이 사용이 된다는 인식이 강하게 자리 잡히다 보니 어성초는 도대체 어떻게 다양하게 활용이 되고있는지가 너무 궁금하더라구요 어성초는 대표적으로 아토피와 여드름 그리고 피부질환 개선에 크게 도움을 주는데요 그래서 피부관리를 하는 사람들에게는 각광받는 식물이 아닌가 싶어요 그렇다면 오늘 어성초 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
어성초 효능 01
지금처럼 미세먼지가 기승을 부리는 때에는 미세먼지가 모공을 막아 여드름이 발생한다거나 피지가 발생하는 피부질환으로 고통을 많이 겪는 분들이 있으신데요 특히나 날씨 자체가 건조하고 바람이 많이 부는 겨울철에는 피부관리는 필수적이라고 할 수 있습니다. 겨울철 차가운 칼바람처럼 피부결도 거칠어지는 계절인데요 그럴때 이 어성초가 큰 도움을 줍니다. 어성초는 살균작용이 뛰어난 식물로써 우리 몸속의 어혈을 풀어주게되고 혈액을 맑게 해줘서 한방에서는 약재로 사용되던 식물이기도 합니다.
어성초는 한국과 중국 그리고 일본이 원산지로 분류 되는데 한방에서는 이를 십약이라는 이름으로 불렀다고 합니다. 어성초는 몸속에 자리잡고 있는 온갖 독소들을 없애주는 해독초로 사용되기도 했는데요 어성초가 독을 잘 제거한다는 내용은 일본에서도 인정을 하고 있습니다. 밖에서 얻게된 독성 성분 과 몸속에서 자연스럽게 생긴 자가 독 세균에 의한 독까지 앞애준다는것인데요 또한 중국의 본초강목에서는 어성초가 해독을 한다고 해서 중금속의 독을 해독하는 작용이 있음을 기록해 놓고 있다고 합니다. 또한 항바이러스에 의한 작용이 뛰어날 뿐 아니라 바이러스에 의한 세포들이 변성을 해 질병을 키우는것을 막아주는 역할을 합니다.
그리고 어성초는 국내보다 일본에서 더 먼저 알려진 약재였는데 이게 알려지게 된 이유는 일본 히로시마에 원자폭탄이 터진 후 원폭지역에서는 생물이 더이상 자랄 수 없을것이라 했지만 그 황무지에서 가장먼저 꽃을 피우며 자라난 식물이 바로 어성초였고 그 후 일본인들에게는 국민 약초라고 불리울만큼 많은 사랑을 받는 약초가 됐다고 합니다. 어성초에는 쿠에르치트런이라는 특수한 성분이 풍부한데 이 성분은 모세혈관을 확장시키고 우리 몸속에 피를 맑게 해주며 살결속에 있는 독소를 없애고 피부가 하얘지며 피부 트러블이 말끔하게 사라져서 미용초라고 불리기도 합니다.
일본만큼이나 국내에서도 어성초는 사랑받고 있는 식물인데요 우리 한방에서는 어성초에는 10가지의 효능이 있다고 전해져 내려온다고 합니다. 그래서 십약이라 불리는데 어성초는 생선의 비린냄새 비슷한 냄새가 난다고해서 이러한 이름이 붙었지만 실제로 어성초를 성분으로 사용할때는 건초나 기타 가공제품으로 사용을 하기 때문에 생선 비린내 같은 그러한 특수한 향기는 크게 맡지 못한다고 합니다. 또한 어성포는 식품으로써 먹게되면 대장벽의 모세혈관을 부활시켜주면서 장속을 깨끗하게 정상화해준다고 합니다. 또한 대장속의 유해 세균을 없애주기 때문에 상대적으로 우리 장속에 유익균들을 보호해주게되고 그럼으로써 장의 기능을 활발하게 해주기도 합니다.
또한 어성초는 항염작용이 아주 뛰어난 약재인데요 그렇기 때문에 아토피나 여드름에 탁월한 효능을 보이는것이라고 합니다. 어성초에는 데카노일 아세트알데히드라는 성분이 함유가 되어있는데 이 성분은 어성초의 유효성분으로 아토피나 여드름과 같은 피부 질환에 도움을 주는것으로 알고있으며 염증성 화농성 여드름 등 염증성 질환에는 모두 잘 듣는다고 합니다. 또한 어성초에는 풍부한 칼륨성분과 함께 이소쿠에르치트런 및 쿠에르치트런 성분의 작용으로 무리없이 수분 대사가 잘 이루어 지고 오줌이 시원하게 잘 나오고 소변의 색도 정상적으로 돌아오게 만든다고 합니다.
또한 어성초는 먹어도 발라도 염증을 동일하게 없애주는 효과를 가지고있기 때문에 화장품이나 이런것들로 바르는게 편한사람과 먹어서 치유하는 사람이 다르기 때문에 편의에 맞게 하면 좋을 것 같은데요 어성초를 먹을때는 그럼 어떻게 섭취를 해야 가장 잘 먹었다고 할 수 있을까요 어성초는 효소를 만들어 담궈먹거나 술을 담궈먹을 수 있지만 가장좋은것은 어성초를 뜨거운물에 넣고 우려서 차로 먹는것이 가장 좋다고 합니다. 시중에는 이미 어성초로 만든 화장품과 비누까지 있을 정도로 다양하게 이용되고 있는데요 지금부터는 어성초를 섭취할 시 주의해야할 사항들을 알려드리도록 하겠습니다.
첫번째 어성초는 어성초 차로 먹는게 아주 좋습니다. 건조 어성초를 준비한 다음 물을 담궈놓은 다음 강한불로 끓여줍니다. 이때 어성초 이파리는 헝겊에 넣고 우려날 수 있도록 여느차와 같이 티백처럼 해서 우려주면 졸습니다. 물이 팔팔 끓으면 불을 줄여주고 식힌다음 통에 담고 냉장 보관하시면 됩니다. 어성초 효소는 어성초를 깨끗하게 씻은 후 물기를 제거하고 유리병에 설탕과 1:1 비율로 담가줍니다. 차곡차곡 넣어서 밀봉시킨 어성초는 원액과 분리해주고 냉장보관하면서 물을 마실때마다 타마시면 됩니다.
또한 어성초는 번식력이 아주 강하고 물이 많은습지에 모습을 나타내게 되는데요 지금은 어성초 붐이 일면서 어성초를 직접 재배하고 판매하는 농가들이 부쩍 늘어났다고 합니다. 또한 어성초 가루를 넣고 밥을 지어먹으면 피부관리실 굳이 가지 않아도 피부가 개선되는게 눈으로 보일겁니다. 또한 어성초 잎을 넣은 술독에 소주를 넣고 숙성키면 어성초 주가 되기도 합니다. 어성초로 담금주를 담글때는 생초를 사용해도 되지만 뿌리나 건초를 사용해도 되기 때문에 적절한 어성초를 사용해서 만들어주면 되겠죠
자 이렇게 오늘은 어성초 효능 에 대해 알아보는 시간을 가져봤는데요 화장품이나 비누만뜰때만 들어가는여드름에 좋으 성분이구나 하고 생각했었는데 그 외에 방법으로도 다양하게 사용되고 있다는것이 좀 놀라웠고 지금 한달째 볼에서 여드름 세개가 안나가고있는데 이번에 어성초 추출물이 들어있는 화장품과 비누를 사용해서 집중적으로 관리를 해봐야겠습니다. 그럼 오늘 포스팅 마치겠습니다.